みなさん、こんにちは！
脚痩せダイエッターのみこです！
今回は
脚痩せにとって
必要な不可欠な
「アイテム」
をご紹介します。
私が太もも-5cm
達成できたのは
ほぼこれのおかげ
そう言っても
過言ではありません。
このアイテムを
使えば使うほど
あなたの脚は
みるみる細くなり
スマートな美脚に
なっていくことでしょう。
嘘のような
本当の話
騙されたと思って
最後まで
読んでみてください。
知らざれる身体の機能
皆さん
脚痩せにおいて
一番の天敵は
なんだと思いますか？
むちむちとしている
大根足の原因は
二つあります。
一つは
脂肪
があげられます。
現代は飽食の時代。
食べ物で
溢れかえっています。
それも
栄養素がなく
太る原因となる
糖質と脂質だけ
そんな食べ物ばかりが
出回っています。
こちらに関しては
きちんとした
食の知識を身に着け
食事改善と運動で
対応していくしか
ないでしょう。
そしてもう一つは・・・
むくみ
です。
人には多かれ少なかれ
むくみがあります。
女性は特に
男性より
むくみやすいです。
そして
悲しいことに
むくんでいると
気づかない方もいます。
自分にとっては
いつも通りの脚…
その脚が
むくんだ上で
その太さになっていると
気づける方は
多くはないのでしょうか。
このむくみに対して
対策をせずして
脚痩せはできません。
「そうは言っても
何をしたらいいのか…」
そう思われる方も
いらっしゃるでしょう。
ここで
救世主となるのが
身体の
とある機能なのです。
実は
私達の身体には
「形状記憶」
という機能が
備わっています。
どういう性能かというと
そのまま
「形を記憶する」
という機能です。
つまり、
細い脚は細い脚という
形を記憶し続け
太い脚は太い脚という
形を記憶し続けます。
「じゃあ、今の脚が太かったら
ずっと太いままじゃないか！」
そう思った方に
朗報です。
こちらの形状ですが
なんと
「上書き」することが
可能なのです。
太い脚を
キュッと締め付け
細い脚に
一時的にしてあげる。
その時間を
長時間キープする。
このステップを踏めば
あなたの脚は
「太い脚」を
「細い脚」に
形状記憶を
上書きします。
すると
あなたの脚はみるみる
細い脚へなっていくのです。
そして、
そんな魔法のように
脚痩せを叶えてくれる
アイテム
それが、
着圧タイツ
です。
こちらを
履くだけで
あなたの脚は
どんどん細くなり
更にはヒップアップ
ウエストの
サイズダウン
物によっては
食べ過ぎ防止の
効果まであります。
これさえあれば
もう脚出し
ファッションだって
怖くありません。
堂々と好きな服を
着れるようになります。
体型を隠す服は
もう必要ありません。
思う存分、
外出を楽しめます。
他撮りだって
どんとこい
そんな自信さえ
湧いてきます。
気持ちも前向きになり
行動も積極的に。
毎日が
ハッピーに過ごせます！
逆に
着圧を履かないと
思うように
脚痩せできないでしょう。
ダイエットは
継続しているのに…
食事の改善もしているし
運動だってしているのに…
脚だけが痩せない…
見た目もなんだか
アンバランス
鏡を見るのが嫌になり
下半身を隠す服ばかり
着ることになり
自分の好きなように
ファッションを
楽しむこともできない…
そんなことに
なってしまいかねません。
神アイテムの効果
かつての私は
脚痩せとは程遠い
体型をしていました。
体重は
一般体重。
むしろ
ちょい痩せていたぐらい。
なのに脚だけは
ででんと大根足。
そんな体型が
嫌で嫌で
しかたありませんでした。
そう、
着圧タイツを
使用するまでは。
着圧タイツを
履くように
なってからと言うもの
太ももは-3cm
お尻はキュッと上がり
ウエストも
ベルト2つサイズダウン
今まで
太ももでつっかえていた
ズボンが
スルッと
履けるようになり
ふくらはぎで
止まっていた
ロングブーツの
ジッパーも
スルーっと上まで
閉じて履けるように
なりました。
私が脚痩せできたのは
着圧タイツの
おかげと
言っても
過言ではないでしょう。
それだけ
効果は絶大です。
是非とも、皆さんにも
その恩恵を
最大の効果で
受けて頂きたい。
その為の
着圧タイツの
ベストな履き方を
お伝えしていきます！
選び方と使い方
着圧タイツにも
いろんな種類が
ありますので
ここでは
私のお勧めの
タイツをご紹介します。
※最後の章で
実際に愛用している商品を
紹介しています。
着圧タイツには
大きく以下に分かれます。
・ニーハイ型(足首~股関節下まで)
・ガードル型(膝上~胸下まで)
・タイツ型(足首~胸下まで)
好みは使用者によって
分かれるところですが
私は断然
タイツ型
をお勧めします。
理由は
むくみを分散せず
一方向に流せる。
脚だけでなく
お尻まで着圧の効果が
期待できる。
というところです。
ニーハイ型だと
お尻まで圧がかかりませんし
ガードルは
むくみがひざ下に流れ
太ももは細いのに
ふくらはぎは
パンパン
なんてことに
なりかねません。
特に
こだわりがなければ
タイツ型を
強くお勧めします。
さて、
使い方ですが
こちらは
いたってシンプルです。
毎日、
履いて寝てください。
これだけです。
これだけで
あなたの脚は
みるみる
細くなっていきます。
慣れてきたら
日中も
履くようにすれば
更に効果が
期待できます。
物によっては
レギンスのように
なっていて
ファッションとして
取り入れらる
ようになっています。
是非とも
自分の用途に合った
着圧を
選んでみてください！
とりあえずコレ！
種類が沢山ありすぎて
選べないよ！
という方。
こちらで
実際に私が愛用してきた
アイテムを
ご紹介します。
▼ファッションにも夜用にも！
迷ったらとりあえずコレ！
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▼夜履くだけだったらこちら！
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いかがでしたでしょうか？
脚痩せを実現するため
理想の未来を
掴むためには
とにかくまず一歩
行動することから
始まります。
是非とも
一歩踏み出して
自信に満ち溢れて
毎日を楽しんでいる
そんな未来を
掴みとってください！
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
あなたが理想の体型を
手に入れられることを
心から願っております！
みこ
ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー ー
下半身デブ歴15年
大根足の超筋肉質
だった私が
太もも-5cmもできた
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